מתכון פסטה קולורבי מוקרמת מותאם לשיטת מירב סהר ומחזור 1 של דיאטת 17 הימים
מתכון כרובית ממולאת על פי שיטת מירב סהר, מתכון קליל לארוחת צהריים מושלמת
קציצות מדג סלמון מזינות ובריאות, על טהרת החלבון. מנה חינמית על פי שיטת מירב סהר, ללא פחמימה וללא מנות שומן
מתכון קינוחי כוסות גבינה פירורים מותאם לשיטת ה-30 ולמחזור 1 של דיאטת 17 הימים. כשרוצים להתפנק עם משהו מתוק, אפשר שיהיה גם…