זמן הכנה

3 דקות

דרגת קושי

סה"כ מנות

2
3.1
(8)

עוגת שוקולד אישית קייצית מהירת הכנה

מי שכבר צפתה במתכון עוגת קינמון אישית, שימי לב לשידרוג!
אז כמו שכבר ציינתי במתכון עוגת קינמון אישית, הייתי
בלחץ של זמן.
הייתי חייבת להכין קינוח שגם יראה FANCY, גם יהיה טעים וגם יהיה ממש, אבל ממש מהיר הכנה.

יצרתי בעצם 2 גרסאות. האחת הייתה עוגת קינמון והשניה עוגת שוקולד אישית.
איזו יותר טעימה? תנסי את שתיהן ותגידי לי את 🙂

מי שמכירה אותי יודעת שאצלי, הכל זה מתכוני צ'יק צ'אק…
בדיוק כמו לחמניית הצ'יק צא'ק המפורסמת שלי
את רוב המתכונים מהירי ההכנה אני מצמידה לקיטים של תוכניות הליווי שלי. כשזה קל ומהיר, לא מתעצלים להכין.

אהבת את המתכון? אשמח שתפרגני כאן ב5 כוכבים
יש לך רעיונות לשידרוג? אשמח שתכתבי לי בתגובות כאן למטה
יש לך שאלה ? הצטרפי אל קבוצת הפייסבוק שלי – לחצי כאן

איך היה המתכון?

לחצי על הכוכב כדי להצביע

ניקוד ממוצע 3.1 / 5. כמות הצבעות 8

עדיין אין ניקוד למתכון, לחצי להיות הראשונה

זמן הכנה

3 דקות

דרגת קושי

סה"כ מנות

2

מצרכים

מרכיבי עוגת שוקולד אישית:

4 כפות קמח שקדים
כף קקאו
כפית תמצית וניל
2 כפות ממתיק
כפית אבקת אפיה
1 ביצה
רבע כוס מים (חד"פ קר)

אופן ההכנה

להכנת עוגת שוקולד אישית

בכלי בצורת ריבוע מערבבים את כלל המרכיבים יחד ומכניסים למיקרו למשך כ-2 דקות
לאחר מכן, קורצים בעזרת ספל רחב 4 עיגולים.
לוקחים ארטיק גלידל על פי טעמכן ומועכים בעזרת מזלג.
בעזרת 2 כפות יוצרים 4 כדורים יפים מהארטיק ומניחים מעל העוגה

בתאבון!

אז מה יש לנו במתכון

מנות שומן

2

מנות פחמימה

0

מנות מוצרי חלב

0

ביצים

1

לכמה לחלק?

2

כמה ניתן לאכול?

חצי יחידה = מנת פינוק
במתכון כולו יש 2 מנות שומן. יש לחלק ל4 יחידות כך שכל יחידה יש חצי מנת שומן
הירשמי
דווח על
guest
1 תגובה
הכי חדש
הכי ישן המדורגים ביותר
פידבקים
הצג את כל התגובות
אליהו בתיה

Wow איזה מתכונים שווים תודה💝

תוכניות הליווי שלי

VIP - ONE on ONE

מסלול ליווי אישי מקיף וללא פשרות 1:1
עם מירב סהר
  • 5 ימי אתגר להכרת חוקי השיטה
  • מילוי יומני אכילה יומיים
  • שקילה שבועית + בדיקה וקבלת משוב
  • סרטוני מוטיבציה והדרכות
  • מאגר תפריטים מגוונים מתחדש
  • מקבץ כ-200 מתכונים מתחדש
  • פגישת זום קבוצתית אחת לשבועיים
  • קהילת פייסבוק של השיטה
  • חוברת כמויות
  • אתגרים ופעילויות משתנות
  • תחרויות עם פרסים
  • מענה לשאלות בשירות הלקוחות בוואצאפ
  • קבוצת ליווי סגורה
  • ליווי אישי צמוד יומיומי 1 על 1 עם מירב סהר
  • קבלת משוב יומי עבור יומני אכילה
  • תזכורות למילוי יומני אכילה ושקילות
מומלץ!

TOGETHER

ליווי קבוצתי לנשים שרוצות להגיע למטרה האישית שלהן ביחד עם נשים נוספות
  • 5 ימי אתגר להכרת חוקי השיטה
  • מילוי יומני אכילה יומיים
  • שקילה שבועית + בדיקה וקבלת משוב
  • סרטוני מוטיבציה והדרכות
  • מאגר תפריטים מגוונים מתחדש
  • מקבץ כ-200 מתכונים מתחדש
  • פגישת זום קבוצתית אחת לשבועיים
  • קהילת פייסבוק של השיטה
  • חוברת כמויות
  • אתגרים ופעילויות משתנות
  • תחרויות עם פרסים
  • מענה לשאלות בשירות הלקוחות בוואצאפ
  • קבוצת ליווי סגורה
x

שכחתי סיסמה

דילוג לתוכן