עוגת שוקולית מופלאה בשיטת ה-30 המון זמן שאני רוצה להגיע לרמה המופלאה של העוגת שוקולית המפורסמת. מה לא ניסיתי, עשרות עוגות…
לחוח תימני – פלא במחבת אין ספק שהמאכלים התימנים הם חולשה של המון אנשים. מג’חנון, למלאווח וגם הלחוח. אז אפשר גם…
חטיפי בוטנים ושוקולד מתכון קליל ביותר עם רכיבים שיש לכולנו בבית. נישנוש שדורש הכנה מראש אבל פינוק מושלם ליד הקפה. אז…
כנאפה שיטת ה-30 ע”פ מתכון של מיקי שמו כנאפה מופלא וטעים בטרוף על פי המתכון של מיקי שמו עם כיוונונים להתאמה…
כדורי ברוקולי וגבינה אפויים עם תוספת של כרובית עם חומרי גלם איכותיים ובריאים, ללא גלוטן, ללא סוכר ובעיקר, טעים מאוד. כמתאבן,…
טייק קונטרול ומירב סהר גאים להציג לכן את שיטת ה-30,
שיטה שבעזרתה לא תצטרכו להיות יותר בדיאטה, לא תצטרכו עזרים מיוחדים כמו כדורים ושייקים במאות שקלים, לא תישארו רעבות ולא תצטרכו להיגמל משום דבר אלא רק להחליף את המרכיבים הבעייתיים
