תגית: <span>לאפה</span>

לאפה שיבולת שועל – טעימה וקלה והכנה לאפה שיבולת שועל כתחליף מושלם ללחם לבן / טורטייה לבנה לאפה מושלמת עם המון סיבים תזונתיים וללא סוכר לא צריך לוותר על לחם כי לשיטת ה-30 יש תחליף בריא לאכול נכון ולרזות עם מירב סהר יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו

לאפה שקדים – עוד מתכון בצ'יק לאפה שקדים – עוד מתכון בצ'יק צ'ק של מירב סהר, טעים, מזין ומהיר הכנה. 5 דקות הכנה ויש לכם בסיס לכל ארוחה. למלא עם עוף, בקר או כל דבר אחר שמתחשק לכן, ללא חשש. מתכון מותאם לשיטת מירב סהר ואפילו למחזור 1 של דיאטת 17 הימים. ניתן גם להכין