מתכון תבשיל עוף בבצל מותאם לשיטת ה-30 מתכון תבשיל עוף בבצל, מהיר הכנה וקליל לארוחת צהריים בצ'יק כמו שאפשר לראות בטבלה שהוא לא בא על חשבון שום מנה ואפשר לאכול חופשי במסגרת הארוחה. יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה הצטרפי אלי לקהילת
קרא עוד
מתכון עוגת שוקולד "שחיתות" לרגעים האלה שממש בא לכם משהו מתוק מתכון עוגת שוקולד ללא סוכר וללא קמח לבן וללא גלוטן לעוד מתכונים מפתיעים מקמח שקדים לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן
קרא עוד
מתכון טארט תפוחים האייקוני – עכשיו מותאם לשיטת ה-30 טארט תפוחים ללא סוכר וללא קמח לבן. פשוט לאכול ללא חשש את העוגה שכולנו כל כך אוהבים יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק, כולנו בקהילה מצפות לראות תמונה של
קרא עוד
מתכון עוגיות קינמון מותאם לשיטת מירב סהר כקינוח או כנשנוש בין הארוחות או עם שתייה חמה מתכון עוגיות קינמון קרנצ'יות מושלמות שממלאות את המטבח בריחות מדהימים של קינמון ללא סוכר וללא גלוטן יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק,
קרא עוד
מתכון פרלינים שוקולד בוטנים כולם אוהבים שוקולד, טוב כמעט כולם… והשילוב של שוקולד ובטנים הוא לא פחות ממושלם! אז איך אנחנו הופכים את השוקולד ל"כשר" לדיאטה? עוד מתכון שירגיע את החשק למתוק. מתכון פרלינים שוקולד בוטנים ללא סוכר משתלב נפלא כחלק מתהליך ההרזיה בשיטת מירב סהר. יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה
קרא עוד