פיצה מכוסמין מלא מותאמת לשיטת ה-30 לא חייב לוותר על פיצה עם התוספות שאתן אוהבות, פיצה מכוסמין מלא זה הפיתרון, גם טעים, גם בריא והכי חשוב, לא תרגישו בהבדל פיצה מכוסמין מלא עשירה בסיבים תזונתיים המסדירים את תהליך העיכול וגורמים להרגשת שובע יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו
קרא עוד
סמבוסק פיצה מכוסמין מלא – גם על סמבוסק לא צריך לוותר המאפה המזוהה ביותר עם הטאבון, בא תמיד 'בטוב' פשוט כיף לאכול סמבוסק פיצה עם שלל תוספות נפלאות כמו ביצה קשה, טונה, חריף ועוד. המאפה הזה הוא תמיד מפחיד ונחשב למשמין ואת לעיתים מוצאת את עצמך מוותרת על ההנאות הקטנות של החיים. בשיטת מירב סהר,
קרא עוד
חצ'פורי כוסמין מושלם וטעים חצ'פורי כוסמין, מתכון מותאם לשיטת ה-30 אותו חצ'פורי טעים שכולנו מכירים, רק יותר בריא. להכנה בתנור או בסיר טיגון ללא שמן (לינק לרכישה כאן). לעוד מתכונים לסיר טיגון ללא שמן לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן
קרא עוד
עוגת קוקוס ללא סוכר וללא גלוטן מותאמת לשיטת ה-30. עוגת קוקוס מהירת הכנה וקינוח מושלם לסיים איתו ארוחה. יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק, כולנו בקהילה מצפות לראות תמונה של המתכון שלך! לחצי כאן לקבוצת הפייסבוק רוצה לרדת
קרא עוד
קוקילידה – עוגייה עם גלידה כל כך טעים וכל כך מוכר ועכשיו גם מותר. קוקילידה, עוד אחד ממתכוני הקיץ של שיטת ה-30 שלא תגידו שחסר לכם גלידה בתפריט. מתכון מהיר הכנה, קליל, ללא גלוטן וללא סוכר שישאיר לכן טעם של עוד. יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת
קרא עוד