זמן הכנה

35 דקות

דרגת קושי

סה"כ מנות

16
5
(1)

פרלינים קוקוס ושוקולד

מתכון נפלא לפרלינים קוקוס ושוקולד ללא סוכר, טבעונים וטעימים במיוחד!
טעם קוקוסי מושלם עם הנגיעות של הקקאו שנותן את הטעם השוקולדי משלמים אחד את השני בצורה שהיא לא פחות ממדהימה

יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה
הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק, כולנו בקהילה מצפות לראות תמונה של המתכון שלך!
לחצי כאן לקבוצת הפייסבוק

רוצה לרדת במשקל אבל לא ממש יודעת איך?
ניתן לקרוא על שיטת מירב סהר – כאן

איך היה המתכון?

לחצי על הכוכב כדי להצביע

ניקוד ממוצע 5 / 5. כמות הצבעות 1

עדיין אין ניקוד למתכון, לחצי להיות הראשונה

זמן הכנה

35 דקות

דרגת קושי

סה"כ מנות

16

מצרכים

2 כפות שמן קוקוס מוקשה או 4 כפות שמן קוקוס נוזלי (40 גרם)
2 כפות קקאו שטוחות
2 כפות סילאן
כף תמצית וניל

אופן ההכנה

בקערית הנכנסת למיקרו ממיסים את השמן קוקוס כחצי דקה
לאחר המסת השמן קוקוס מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים
יוצקים לתבניות סיליקון ומקפיאים למשך כחצי שעה
ניתן לשמור בפריזר או במקרר.

אז מה יש לנו במתכון

מנות שומן

4

מנות פחמימה

מנות חלב

ביצים

לכמה לחלק?

16

כמה ניתן לאכול?

2 יח' = מנת פינוק
הירשמי
דווח על
guest
0 תגובות
הכי חדש
הכי ישן המדורגים ביותר
פידבקים
הצג את כל התגובות
x

שכחתי סיסמה

דילוג לתוכן