צ'יפס שיטת ה-30

( 0 מתוך 5 )
טוען
צ'יפס שיטת ה-30
  • כמות1
  • מנות1
  • זמן הכנה5 דקות
  • זמן בישול20 דקות
  • סה"כ זמן25 דקות
הדפס מתכון

צ'יפס מותאם לשיטת ה-30.

תוספת מושלמת לכל ארוחה רק ללא טיגון מיותר.

עם המבורגר, שניצל או סתם כנשנוש,

פוטטו שיטת ה-30, התוספת המושלמת לארוחה.

ניתן להכין גם בסיר טיגון ללא שמן (לינק לרכישה כאן).

לעוד מתכונים לסיר טיגון ללא שמן

מצרכים

  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +

ערכים תזונתיים

מנות שומן
0
מנות פחמימה
1
ביצים
0
מנות מוצרי חלב
0
פרוביוטיקה
0

הוראות הכנה

  • בנוטרי פריי

    לרסס בתרסיס שמן ולהכניס לנוטרי פריי ל-10-15 דקות על 180 מעלות, לאחר מכן להוסיף את התבלינים

  • בתנור

    לרסס בתרסיס שמן ולהכניס לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ל-25-30 דקות

טיפים ווריאציות

  • שילוב אפשרי - שניצל בפיתה כוסמין/ קמח מלא, חצי מנת צ'יפס וסלט ירוק על חשבון 2 מנות פחמימה

Leave A Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

- רשימת קניות
x

הירשם

שכחתי סיסמה

האם כבר הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק

מירב סהר שיטת ה-30?

למידע על השיטה, שאלות, תכנים ללא הפסקה, והכי חשוב, לרדת בענק ולשמור  על אורח חיים בריא ונכון בהדרכת מירב סהר