מילק שייק פירות יער ופירות טרופיים

4.5
(25)

מילק שייק פירות יער – גם ויפה וגם טעים

בשילוב עם פירות טרופיים על בסיס חלב ותוספת קצפת על בסיס ריקוטה

שייק מרענן עם פירות קיץ טעימים, עם המון אנטיאוקסידנטים, ויטמינים ומינרלים.

כל הפיצוץ של הטוב הזה בכוס אחת, וכמובן ללא סוכר.

עוד שייק מסדרת הקיץ של שיטת ה-30.
לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן

איך היה המתכון?

לחצי על הכוכב כדי להצביע

ניקוד ממוצע 4.5 / 5. כמות הצבעות 25

עדיין אין ניקוד למתכון, לחצי להיות הראשונה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב print

זמן הכנה

5 דקות

דרגת קושי

מנות

3

מצרכים

מילק שייק

  • חצי כוס פירות יער קפואים (פטל, חמוציות, אוכמניות וכו’)
  • כוס תערובת פירות טרופיים טבעי
  • חצי כוס חלב
  • חצי כוס מים
  • קרח
  • כף סילאן

קצפת

  • 2 כפות ריקוטה טבעית 5%
  • כף גבינה לבנה 5%
  • חצי חבילה אינסטנט פודינג ללא סוכר
  • חצי כפית תמצית וניל

אופן ההכנה

  • לשים את כל מצרכי השייק בבלנדר ולטחון עד שהקרח גרוס לגמרי
  • להקציף את כל מרכיבי הקצפת עד לקבלת מרקם אחיד ויציב
  • להכניס את הקצפת לשקית זילוף ולזלף מעל המילק שייק

אז מה יש לנו במתכון

מנות שומן

0

מנות פחמימה

0

מנות מוצרי חלב

4

ביצים

0

טיפים, ווריאציות וכמויות

  • במילק שייק פירות יער רצוי להשתמש בתערובת פירות יער קפואה ותערובת פירות טרופיים קפואה או לחתוך את הפירות ולהקפיא התערובת שהשתמשתי בה כללה אננס, מנגו ותות שדה
  • הקצפת מכילה 3 מנות מוצרי חלב, ללא הקצפת כל הכמות מכילה מנה אחת של מוצרי חלב
  • השייק מכיל 3 מנות פרי, הכמות היומית המותרת היא 2 מנות
הירשמי
דווח על
guest
0 תגובות
פידבקים
הצג את כל התגובות
x

שכחתי סיסמה