053-933-1824 התארגנות לאתגר כל מה שאת צריכה לדעת על קניות נכונות לקראת האתגר מהי מנת פרי.. מהם הירקות בתוכנית.. יוגורטים ומעדנים… קודם הבא לחמים ופיתות… קודם הבא לסדנאות שלנו רוצה להצטרף לסדנאות שלי לירידה במשקל? לחצי על הכפתור מתכונים נבחרים לחמנית צ'יק צ'אק כדורי אלפחורס מתכוני פינוקים חיפוש מתכונים לקטגוריות מתכונים לרדת במשקל תוכניות הליווי
קרא עוד
שוקולד ללא סוכר חצי שורה = מנת פינוק עם המודעות לתחלואה בעקבות צריכה של סוכרים מוספים, חברות רבות הכניסו תחת המותג שלהם גם מותר שהוא "ללא סוכר" או "ללא תוספת סוכר" ולעיתים יופיע גם "ללא סוכר מוסף" מוצרים אלו לפעמים ימותגו גם כמתאימים לחולי סוכרת ולפעמים לא. על מנת לדעת שאכן המוצר אינו מכיל סוכר
קרא עוד
אבות המזון ושיטת מירב סהר בשנים האחרונות המודעות לחשיבותה של תזונה נכונה ובריאה רק הולכת וגוברת כאשר תזונה בריאה מוגדרת ככזו אשר משלבת את כל אבות המזון בתפריט בצורה מאוזנת. עם זאת ישנם אבות מזון להם ערך קלורי גבוה במיוחד ביחס לאחרים. כך לא פעם אנשים אשר רוצים לרדת במשקל וזאת מבלי למנוע מהגוף לקבל
קרא עוד