כל כך טעים וכל כך מוכר ועכשיו גם מותר.
קוקילידה, עוד אחד ממתכוני הקיץ של שיטת ה-30
שלא תגידו שחסר לכם גלידה בתפריט.
מתכון מהיר הכנה, קליל, ללא גלוטן וללא סוכר שישאיר לכן טעם של עוד.
יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה
הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק, כולנו בקהילה מצפות לראות תמונה של המתכון שלך!
לחצי כאן לקבוצת הפייסבוק
רוצה לרדת במשקל אבל לא ממש יודעת איך?
ניתן לקרוא על שיטת מירב סהר – כאן
8 כפות קמח שקדים
כפית אבקת אפיה
כף קקאו
2 תחליף סוכר/כף וחצי סילאן ללא סוכר
ביצה
3 כפות קרם קוקוס(חובה לשמור במקרר לפני שימוש(
חצי שקית אינסטנט פודינג וניל טוסו
כפית תמצית וניל
3 כפות גבינה גדושות
שמים בקערה את כול מרכיבי הקרם ומקציפים לקצף יציב
מערבבים את מרכיבי העוגיות ביחד עד עיסה אחידה
יוצרים 28 עיגולים עם ידיים רטובות ומשטחים אותם, מניחים את העיגולים שיצרנו סיר טיגון ללא שמן על 180 מעלות ל-3-4 דקות
יוצרים 28 עיגולים עם ידיים רטובות ומשטחים בתבנית קאפקייקס ומכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ל-7-10 דקות
מכניסים למקרר לקירור וייבוש (שלב זה תקף גם לתנור וגם לסיר טיגון ללא שמן)
מורחים את הגלידה (בעובי הרצוי) על עוגייה אחת וסוגרים מצד שני עם עוגייה נוספת
שומרים בהקפאה
