עוגת כדורי שוקולד מטריפה – שיטת ה-30

4.1
(53)

עוגת כדורי שוקולד מטריפה, מתכון מותאם לשיטת מירב סהר.

למה לוותר על הפינוק ליד הקפה? כבר לא צריך!
מתכון לעוגת כדורי שוקולד מטריפה, ללא סוכר וללא גלוטן.

כקינוח חלבי, או עם הקפה עוגת כדורי שוקולד תעשה את העבודה ותיתן את הפיתרון הבריא.
צריך רק לבחור נכון.

ניתן למצוא עוד המון מתכוני קינוחים, עוגות ועוגיות כאן
לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן

איך היה המתכון?

לחצי על הכוכב כדי להצביע

ניקוד ממוצע 4.1 / 5. כמות הצבעות 53

עדיין אין ניקוד למתכון, לחצי להיות הראשונה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב print

זמן הכנה

20 דקות

דרגת קושי

מנות

10

מצרכים

כדורי שוקולד

8 כפות קמח שקדים
2 כפות קקאו
2 כפות סילאן
כפית תמצית וניל/רום
כף מים לפי הצורך

קרם קצפת

קרם קוקוס 1 ללא הנוזל אחרי קירור של לילה
קופסאת גבינה לבנה קטנה
אינסטנט פודינג ללא סוכר

אופן ההכנה

כדורי שוקולד

מערבבים את כל המרכיבים יחד
יוצרים כ-18-20 כדורים קטנים
ומגלגלים על קוקוס (כף וחצי מספיקה)

קרם קצפת

מקציפים את מרכיבי הקרם קצפת ומחלקים ל-2
חלק מקציפים עם כף שטוחה קקאו וחלק משאירים בטעם וניל

סידור העוגה

מניחים את הכדורים על תבנית ומעל מזלפים חלק אחד של הקצפת (או השוקו או הוניל) ומעליו את החלק השני

אז מה יש לנו במתכון

מנות שומן

10

מנות פחמימה

0

מנות מוצרי חלב

4

ביצים

0

טיפים, ווריאציות וכמויות

  • במתכון 10 מנות שומן, יש להתחשב בזה כשמחלקים את העוגה
  • במתכון 4 מנות מוצרי חלב שהם המנה היומית המותרת
הירשמי
דווח על
guest
0 תגובות
פידבקים
הצג את כל התגובות
x

הירשם

שכחתי סיסמה