עוגת כדורי שוקולד מטריפה – שיטת ה-30

( 2.4 מתוך 5 )
טוען
עוגת כדורי שוקולד שיטת ה-30 - מתכון של מירב סהר
  • כמות1
  • מנות10
  • זמן הכנה20 דקות
  • זמן בישול0 דקות
  • סה"כ זמן20 דקות
הדפס מתכון
0
(0)

עוגת כדורי שוקולד מטריפה, מתכון מותאם לשיטת מירב סהר.

למה לוותר על הפינוק ליד הקפה? כבר לא צריך,

מתכון לעוגת כדורי שוקולד מטריפה, ללא סוכר וללא גלוטן.

כקינוח חלבי, או עם הקפה עוגת כדורי שוקולד תעשה את העבודה

ותיתן את הפיתרון הבריא.

צריך רק לבחור נכון.

איך היה המתכון?

לחצי על הכוכב כדי להצביע

ניקוד ממוצע 0 / 5. כמות הצבעות 0

עדיין אין ניקוד למתכון, לחצי להיות הראשונה

מצרכים

  • כדורי שוקולד
  • קרם קצפת
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +
  • הכנס לרשימת הקניות +

ערכים תזונתיים

מנות שומן
10
מנות פחמימה
0
ביצים
0
מנות מוצרי חלב
4
פרוביוטיקה/גבינה צהובה
0

הוראות הכנה

  • כדורי שוקולד

    עוגת כדורי שוקולד מטריפה!8 כפות קמח שקדים 2 כפות קקאו 2 כפות סילאן כפית תמצית וניל/רום כף מים לפי הצורךמערבבים את כל המרכיבים יחד יוצרים כ-18-20 כדורים קטנים ומגלגלים על קוקוס (כף וחצי מספיקה)

  • קרם קצפת

    מקציפים את מרכיבי הקרם קצפת מחלקים ל-2

  • חלק מקציפים עם כף שטוחה קקאן וחלק משאירים בטעם וניל

  • סידור העוגה

    מניחים את הכדורים על תבנית ומעל מזלפים חלק אחד של הקצפת (או השוקו או הוניל) ומעליו את החלק השני

Leave A Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x

הירשם

שכחתי סיסמה

אתר זה משתמש בעוגיות (COOKIES) כדי לוודא שתקבלו את חוויית המשתמש הטובה ביותר

בוסט בשיטת ה-30 - 21/5 ההרשמה נפתחה!

סדנת בוסט בת 14 ימים בה תלמדי לאכול נכון ובריא לרדת במשקל ולהצר היקפים

מירב לפני ואחרי

האם כבר הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק

מירב סהר שיטת ה-30?

למידע על השיטה, שאלות, תכנים ללא הפסקה, והכי חשוב, לרדת בענק ולשמור  על אורח חיים בריא ונכון בהדרכת מירב סהר