מירב סהר

053-933-1824 פינת הכמה כמה.. בוקר מלא בשמש ליידיז ספרו לי בתגובות כמה ירדתן בשלושת ימי האתגר? פוסטים נוספים… לסדנאות שלנו רוצה להצטרף לסדנאות שלי לירידה במשקל? לחצי על הכפתור מתכונים נבחרים לחמנית צ'יק צ'אק כדורי אלפחורס מתכוני פינוקים חיפוש מתכונים לקטגוריות מתכונים לרדת במשקל תוכניות הליווי מהי שיטת מירב סהר הקהילה בפייסבוק סיפורי הצלחה צור

053-933-1824 ספרו לי … פוסטים נוספים… לסדנאות שלנו רוצה להצטרף לסדנאות שלי לירידה במשקל? לחצי על הכפתור מתכונים נבחרים לחמנית צ'יק צ'אק כדורי אלפחורס מתכוני פינוקים חיפוש מתכונים לקטגוריות מתכונים לרדת במשקל תוכניות הליווי מהי שיטת מירב סהר הקהילה בפייסבוק סיפורי הצלחה צור קשר כל הזכויות שמורות לשיטת מירב סהר Facebook-f Youtube Instagram

053-933-1824 פינת מה בצלחת מה בצלחת יוצא לדרך אם יש דבר שעוזר לנו להצליח זה השיתופים שלנו שתפו מה אתם אוכלים תמונות מגרות יתקבלו תמיד בברכה פוסטים נוספים… לסדנאות שלנו רוצה להצטרף לסדנאות שלי לירידה במשקל? לחצי על הכפתור מתכונים נבחרים לחמנית צ'יק צ'אק כדורי אלפחורס מתכוני פינוקים חיפוש מתכונים לקטגוריות מתכונים לרדת במשקל תוכניות

053-933-1824 התארגנות לאתגר כל מה שאת צריכה לדעת על קניות נכונות לקראת האתגר מהי מנת פרי.. מהם הירקות בתוכנית.. יוגורטים ומעדנים… קודם הבא לחמים ופיתות… קודם הבא לסדנאות שלנו רוצה להצטרף לסדנאות שלי לירידה במשקל? לחצי על הכפתור מתכונים נבחרים לחמנית צ'יק צ'אק כדורי אלפחורס מתכוני פינוקים חיפוש מתכונים לקטגוריות מתכונים לרדת במשקל תוכניות הליווי

053-933-1824 הדרכה לאתגר קיצור קיבה לחצי על ה-PLAY להפעלת ההדרכה דגשים חשובים לאתגר: 1. לא ניתן להחליף בין הארוחות! אלא אם כן יש מקרה מיוחד (תתייעצו איתי לפני) 2. צריך לאכול את אותה הארוחה יומיים ברצף ויש לזה סיבה ביום הראשון אוכלים הכל, ביום השני קשה לעין לאכול את אותו האוכל. אוטומטית הגוף מוריד כמויות