דגים

סלמון על מצע קרם חצילים

סלמון על מצע קרם חצילים וירקות מאודים – דמיינו לעצמכם, דג סלמון עם רוטב חרדל וטריאקי ביתי, ירקות מאודים עם שום…

(4.1 / 5)

סלמון בנוסח מרוקאי – מתכון של אביבה עטון

סלמון בנוסח מרוקאי שגדלתי עליו, מתכון של אימי היקרה אביבה עטון ומוקדש לה באהבה. מתכון חריף אש שאי אפשר להפסיק לאכול.…

(4.1 / 5)

סטייק טונה עם זיתים

סטייק טונה עם זיתים, מנה ראשונה מושלמת להתחיל איתה את הארוחה. דג הטונה עשיר בחלבונים ומינרלים הוא מזין וטעים, בשילוב עם…

(4.1 / 5)

דג מרוקאי – מתכון של מירב זיו

דג מרוקאי הוא מתכון כל כך אייקוני של ימי שישי, ומזמן כבר לא מרוקאי. חריף, אדום וטעים. נכון שהמתכון המקורי מגיע…

(4.1 / 5)

מתכון סלמון בחרדל

מתכון סלמון בחרדל מתכון מותאם לשיטת מירב סהר ולדיאטת 17 הימים, לארוחה מושלמת בצ'יק.

(4.1 / 5)

מתכון קציצות סלמון בתנור

קציצות מדג סלמון מזינות ובריאות, על טהרת החלבון. מנה חינמית על פי שיטת מירב סהר, ללא פחמימה וללא מנות שומן

(4.1 / 5)
- רשימת קניות
x

הירשם

שכחתי סיסמה

האם כבר הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק

מירב סהר שיטת ה-30?

למידע על השיטה, שאלות, תכנים ללא הפסקה, והכי חשוב, לרדת בענק ולשמור  על אורח חיים בריא ונכון בהדרכת מירב סהר