5 ימי אתגר להכרת חוקי השיטה
מילוי יומני אכילה יומיים
שקילה שבועית + בדיקה וקבלת משוב
סרטוני מוטיבציה והדרכות
מאגר תפריטים מגוונים מתחדש
מקבץ כ-200 מתכונים מתחדש
פגישת זום קבוצתית אחת לשבועיים
קהילת פייסבוק של השיטה
חוברת כמויות
אתגרים ופעילויות משתנות
תחרויות עם פרסים
מענה לשאלות בשירות הלקוחות בוואצאפ
קבוצת ליווי סגורה
ליווי אישי צמוד יומיומי 1 על 1 עם מלווה צמודה
קבלת משוב יומי עבור יומני אכילה
תזכורות למילוי יומני אכילה ושקילות