עוגת כדורי שוקולד מטריפה למה לוותר על הפינוק ליד הקפה? כבר לא צריך! מתכון לעוגת כדורי שוקולד מטריפה, ללא סוכר וללא גלוטן. כקינוח חלבי, או עם הקפה עוגת כדורי שוקולד תעשה את העבודה ותיתן את הפיתרון הבריא. צריך רק לבחור נכון. יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת
קרא עוד
חטיף שיבולת שועל עם שוקולד חטיפי אנרגיה שכתוב עליהם שהם דלי קלוריות הם לא בהכרח הדבר הנכון לאכול, כמעט כל חטיפי האנרגיה האלו מכילים סוכר ולכן עדיף להימנע. מה נעשה אם בא לנו משהו מתוק, קליל, דל קלוריות וטעים כדי להעביר את החשק למתוק? חטיף שיבולת שועל ושוקולד שגם יעביר את החשק למתוק, גם מהיר
קרא עוד
אייס שוקו עם קצפת מותאם לשיטת ה-30 במיוחד בשביל ימי הקיץ החמים, להירגע אחרי יום מייגע בעבודה עם אייס שוקו טעים וללא סוכר בכלל. היכונו למהדורת הקיץ של שיטת ה-30, למתכוני שייקים נוספים לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן
קרא עוד
