עוגת שיש שיטת ה-30

עוגת שיש שיטת ה-30

עוגת שיש טעימה, בריאה ומזינה, ללא סוכר וללא גלוטן לפינוק טעים של אחר הצהריים עם הקפה. מאיישת בכבוד את "המשמרת השנייה" הבעייתית שגורמת לנו ליפול. אז במקום ללכת לעוגות הקנויות שמפוצצות בסוכר וקמח לבן, קחו את הזמן ולא תתחרטו. מתכון זה ניתן להכנה גם בסיר טיגון ללא שמן (לינק לרכישה כאן) או בתנור. לעוד מתכונים

קרא עוד
עוגת גבינה בציפוי ריבת חלב ופקאן שיטת ה-30

עוגת גבינה בציפוי ריבת חלב ופקאן

עוגת גבינה אפויה מותאמת לשיטת מירב סהר – למה לוותר שאפשר לאכול ולרזות. עוגת גבינה מדהימה עם ציפוי מטורף, ללא סוכר בכלל ורק עם 3 מנות שומן, אז בפעם הבאה שבא לכן להתפנק ולפתוח את הבוקר עם קפה ועוגה טעימה, או לאחר יום מתיש בעבודה ועם הילדים, אל תחשבו פעמיים. עוד מתכון מותאם לשיטת ה-30

קרא עוד
- רשימת קניות
x

הירשם

שכחתי סיסמה

האם כבר הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק

מירב סהר שיטת ה-30?

למידע על השיטה, שאלות, תכנים ללא הפסקה, והכי חשוב, לרדת בענק ולשמור  על אורח חיים בריא ונכון בהדרכת מירב סהר