מתכון תבשיל עוף בכרפס

Name: מתכון תבשיל עוף בכרפס מותאם לשיטת מירב סהר ולדיאטת 17 הימים
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: סיר גדול עם מים; 6 גבעולי כרפס כולל העלים; בצל שלם חתוך פסים; 6 יחידות שוקיים / ירכיים ללא עור; פלפל שחור; מלח; מעט כורכום; מעט פפריקה; צרור כוסברה

מירב סהר

5 שנים ago

מתכון תבשיל עוף בכרפס מותאם לשיטת ה-30

מתכון תבשיל עוף בכרפס מהיר הכנה וקליל לארוחת צהריים בצ'יק וכמו שאפשר לראות בטבלה למטה שהוא לא בא על חשבון שום מנה ואפשר לאכול חופשי במסגרת הארוחה.

לעוד מתכוני מנות עיקריות לארוחת צהריים או ערב מושלמת

מתכון תבשיל עוף בכרפס מותאם גם לדיאטת 17 הימים מחזור 1
לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן