בורקס גבינה קוואקר דיאטטי
אחד המתכונים האהובים ביותר עלי! בהשראה שקיבלתי מאחת מלקחותיי בליווי, החלטתי לעשות ניסוי מעניין.
תמיד היינו דוגלים בכך שהבורקסים יהיו או מדפי אורז או מקמח שקדים וכך בעצם להגביל אותם למנות שומן.
במתכון הזה, החלטתי לקחת את הקוואקר כבסיס לבצק וזה יוצא פשוט מושלם!
ממש מרגיש כמו בורקיטס כאלו פריכים ממש וכל כך טעימים!
אז זה מתכון שאומנם לוקח מעט זמן ועבודה אבל הוא סופר משתלם וסופר מתגמל! ניתן לאכול 4 יחידות! כן, אוכלים 4 יחידות של בורקס גבינה קוואקר בתוך תהליך ההרזיה שלי.
יצא לך מושלם ואת רוצה להשוויץ? יש לך שאלה על המתכון? שידרגת אותו ואת פשוט חייבת לספר על זה
הצטרפי אלי לקהילת הפייסבוק, כולנו בקהילה מצפות לראות תמונה של המתכון שלך!
לחצי כאן לקבוצת הפייסבוק
רוצה לרדת במשקל אבל לא ממש יודעת איך?
ניתן לקרוא על שיטת מירב סהר – כאן