לאפה שקדים – עוד מתכון בצ'יק
לאפה שקדים – עוד מתכון בצ'יק צ'ק של מירב סהר, טעים, מזין ומהיר הכנה.
5 דקות הכנה ויש לכם בסיס לכל ארוחה.
למלא עם עוף, בקר או כל דבר אחר שמתחשק לכן, ללא חשש.
מתכון מותאם לשיטת מירב סהר ואפילו למחזור 1 של דיאטת 17 הימים.
ניתן גם להכין מאותו מתכון לחמניה, במקום במחבת, ההכנה בתנור או במיקרוגל
לקבוצת הפייסבוק של שיטת ה-30 – לחצי כאן