מתכוני דגים מותאמים לשיטת ה-30 ולדיאטת 17 הימים

מתכון קציצות סלמון בתנור

מרכיבים:דג סלמוןכוסברהמלחפלפל שחורפפריקהביצהשומשוםאופן ההכנה:לקצוץ את הדג דק (ללא העור), להוסיף את הכוסברה, התבלינים והביצה ולערבב טוב.ליצור קציצות מהתערובת ולפזר שומשום מעל,להכניס לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ל-10 דקות  מספר…

להמשך קריאה

מתכון סלמון בחרדל

מצרכים למרינדה: 2 כפות שמן זיתכף פפריקהכף חרדל ללא סוכרכף ריבת תפוזים ללא סוכרחצי כפית כורכוםפלפל שחור גרוסמעט מלח5 שיני שום כתושכוסברה והרבה מים לפי הצורך אופן ההכנה : למרוח את הדגים ולסדר אותם…

להמשך קריאה

מתכון סלמון במרינדת חרדל למיקרו גריל

מתכון סלמון במרינדת חרדל למיקרו גריל , גם טעים מאוד ולא נופל מסלמון בתנור או על הגז וגם מהיר הכנה.ל-2 מנותמצרכים:2 חתיכות סלמוןכף שמן זית(לא חייב)כף פפריקהכף חרדל ללא סוכרכף…

להמשך קריאה
סגירת תפריט
×
×

עגלת קניות

דילוג לתוכן